- 北豆腐 + 葱 ：影响钙质的吸收
- 油豆腐 + 葱 ：影响钙质的吸收
- 地黄 + 蒜 ：一起吃会影响营养成份的吸收
- 鲫鱼 + 猪大排 ：影响营养素的吸收
- 鸡蛋 + 茶 ：影响人体对蛋白质的吸收和利用
- 鸡蛋 + 豆奶 ：一起吃会影响营养素的吸收
- 乌梅 + 猪大排 ：影响营养素的吸收
- 豆浆 + 鸡蛋 ：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收
- 紫甘蓝 + 苹果 ：营养维生素的吸收
- 腐竹 + 葱 ：影响钙质的吸收
- 赤小豆 + 牛肚 ：影响营养素的吸收
- 苦瓜 + 猪大排 ：形成草酸钙阻碍钙的吸收
- 豆腐干 + 葱 ：影响钙质的吸收
- 奶酪 + 菠菜 ：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收
- 羊肝 + 鳗鱼 ：减少营养素的吸收
- 鹿肉 + 鲶鱼 ：影响营养素的吸收
- 豆腐皮 + 葱 ：影响钙质的吸收
- 猪肝 + 绿豆芽 ：有损营养素的吸收
- 猪肝 + 黄豆芽 ：有损营养素的吸收
- 人参 + 樱桃萝卜 ：影响营养素的吸收
