花生和豆浆能一起吃吗

花生

宜搭：粳米、红酒、南瓜子

相克：螃蟹、河蟹、黄瓜

功效：促进生长发育、健脑益智、延缓衰老

豆浆

宜搭：胡萝卜、花生、核桃

相克：药物、红塘、鸡蛋

功效：脑血管保健液、降血糖、养颜

可以：可润肤补虚、降糖降脂

花生和豆浆的做法

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