核桃和杏仁能一起吃吗

核桃

宜搭：鳝鱼、马蹄、黑芝麻

相克：野鸡肉、白酒、黄豆

功效：健脑益智、抗衰老、防便秘

杏仁

宜搭：核桃、芝麻、牛奶

相克：板栗、栗子、狗血

功效：润肺、降低胆固醇、促进皮肤血液循环

可以：可促进大脑发育

核桃和杏仁的做法

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