宜搭:核桃、姜汁、芝麻
相克:猪蹄、开水、蟹
功效:降血压、清肺止咳、开胃护肝
宜搭:芦笋、莲藕、枸杞
相克:羊肉、猪肉、猪肉
功效:润肺止咳、宁心安神、美容养颜
百合银耳雪梨润肺汤
川贝银耳百合枸杞炖雪梨
百合银耳雪梨羹
百合雪梨粥
蜂蜜雪梨炖百合
百合雪梨银耳糖水