宜搭:猪肉、鸡肉、杨桃
相克:鸡蛋、白萝卜、牛奶
功效:消除水肿、减肥、助消化,促进食欲
宜搭:白萝卜、蕨菜、银耳
相克:梨、杏、杏仁
功效:补充蛋白质和脂肪酸、补肾滋阴、润燥
菠萝咕咾肉
菠萝咕噜肉
菠萝古老肉
菠萝炒肉
菠萝饭