牛肉和芥蓝能一起吃吗

牛肉

宜搭：茄子、香菇、草菇

相克：红塘、橄榄、鲇鱼

功效：增长肌肉、增加免疫力、促进康复

芥蓝

宜搭：白菜薹、牛肉、山药

功效：防秋燥、抗癌、预防心脏病

可以：可养肝明目、增强食欲

牛肉和芥蓝的做法

（全部）

美食知识