宜搭:百合、猪肉、猪肉
相克:西葫芦、羊肉
功效:抗癌之王、清热利尿、促进胎儿大脑...
宜搭:鸡蛋、芦笋、山药
功效:抗衰老、保护肝脏、防治心血管疾病
芦笋百合炒白果
油淋芦笋
清炒芦笋
芦笋炒肉
响油芦笋
白灼芦笋