宜搭:百合、猪肉、猪肉
相克:西葫芦、羊肉
功效:抗癌之王、清热利尿、促进胎儿大脑...
宜搭:白萝卜、豆腐、刀豆
相克:豆酱、豌豆苗、竹笋
功效:温补脾胃、温补肝肾、补血温经
清炒芦笋配蛋羹
麻香油泼芦笋
蒜蓉鸡丝芦笋
芦笋培根炒饭
春日烤芦笋
黄金北极贝芦笋