宜搭:猪肉、鸡肉、菠菜
功效:减肥、预防动脉硬化、防治心脑血管...
宜搭:冬瓜、猪肝、糙米
相克:猪肉、大豆、鳝鱼
功效:通肠导便、防治痔疮、促进生长发育...
麻酱菠菜魔芋丝
菠菜饼
菠菜卷饼
花生菠菜
酸菜魔芋
菠菜拌粉丝