宜搭:番茄、茄子、彩椒
相克:猪大排、猪小排、山竹
功效:清热益气、保护机体、抗癌
宜搭:西兰花、火龙果、韭菜花
相克:南瓜、橄榄、浓茶
功效:增强人体免疫力、通乳汁、缓解神经...
苦瓜拌鸡蛋
糖醋拌苦瓜
泡椒青椒炒苦瓜
凉拌苦瓜
豉香肉末炒苦瓜
凉拌苦瓜虾仁