苋菜和牛奶能一起吃吗

苋菜

宜搭：鸡蛋、猪肝、猪肉

相克：山葵、甲鱼、牛奶

功效：清热解毒、增强体质、促进儿童的生...

牛奶

宜搭：香蕉、黑豆、木瓜

相克：橘子、糖、醋

功效：镇静安神、抑制肿瘤、促进幼儿大脑...

不可以：会影响钙吸收

苋菜的做法

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