宜搭:鸡爪、金针菇、香菇
相克:黄瓜、南瓜、山药
功效:降低血脂、帮助肝脏排毒、防癌抗癌
宜搭:大白菜、荷兰豆、紫菜
相克:葡萄
功效:病后调养、保护心血管、通乳汁
虾仁油菜
清炒虾仁油菜
油菜虾仁
虾仁扒油菜
油菜虾仁水饺
彩椒炒虾仁油菜