宜搭:鸡爪、金针菇、香菇
相克:黄瓜、南瓜、山药
功效:降低血脂、帮助肝脏排毒、防癌抗癌
宜搭:油菜、蘑菇、韭菜
相克:菠菜、茭白、菠菜
功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...
油菜豆腐
油菜豆腐约会
白菜豆腐煲
油菜豆腐炒肉
小白菜豆腐汤