香菇和带鱼能一起吃吗

香菇

宜搭：薏米、油菜、芹菜

相克：鹌鹑蛋、河蟹、鹌鹑肉

功效：提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌...

带鱼

宜搭：北豆腐、油豆腐、木瓜

相克：南瓜

功效：预防癌症、提高智力、预防心血管疾病

可以：可提高免疫力

香菇和带鱼的做法

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