宜搭:竹荪、猪肉、牛肉
功效:提高免疫力、通便、安神除烦
宜搭:白萝卜、蕨菜、银耳
相克:梨、杏、杏仁
功效:补充蛋白质和脂肪酸、补肾滋阴、润燥
肉片炒鸡腿菇
鸡腿菇炒肉片
青椒鸡腿菇
素炒鸡腿菇
蚝油鸡腿菇
鸡腿菇炒鸡肉