宜搭:油菜、西兰花、豆腐
相克:驴肉、牛奶、牛奶
功效:促进智力发育、促进新陈代谢、降血脂
宜搭:板栗、油菜、茼蒿
相克:芹菜、李子、菊花
功效:强身健体、提高免疫力、补肾精
金针菇鸡肉粥
金针菇炒肉丝
剁椒金针菇
烤金针菇
金针菇炒肉
肉末金针菇