宜搭:鲍鱼、木耳、鸡肉
相克:糖浆、羊肝、羊肉
功效:开胃健脾、宽胸利膈、通肠排便、降...
宜搭:油菜、蘑菇、韭菜
相克:菠菜、茭白、菠菜
功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...
竹笋炖排骨
瘦肉炒竹笋
韭菜炒竹笋
春笋炒腊味
鲜油焖笋
香菇竹笋烧鸭子