宜搭:鲫鱼、猪肚、牛肉
相克:猪肝、猪肝
功效:清热利湿、养气补血、预防高血压
宜搭:油菜、干辣椒、菠菜
相克:沙丁鱼、鲤鱼、山药
功效:明目、补血、去除毒素
凉拌黄豆芽
黄豆芽拌粉丝
清粥小菜
黄豆芽炒粉条
素炒辣味黄豆芽
水煮鱼