宜搭:牛肉、猪骨、大蒜
相克:皮皮虾、小龙虾、河虾
功效:杀菌、促进消化、降血压降血脂
宜搭:鳙鱼、鳝鱼、咸菜
相克:紫甘蓝、海味、萝卜
功效:降低胆固醇、防癌抗癌、血管清理剂
洋葱圈
洋葱炒肉
拌洋葱
洋葱花