宜搭:鳕鱼、平菇、金针菇
相克:牛奶
功效:防癌抗癌、增强机体免疫力、减肥佳品
宜搭:板栗、油菜、茼蒿
相克:芹菜、李子、菊花
功效:强身健体、提高免疫力、补肾精
西兰花炒鸡肉肠
西兰花炒肉
西兰花炒腊肉
炝西兰花