红薯和鸡蛋能一起吃吗

红薯

宜搭：米面、莲子、猪排

相克：河蟹、蛋黄、燕麦

功效：抗癌、通便减肥、提高免疫力

鸡蛋

宜搭：牡蛎、百合、干辣椒

相克：茶、茶叶、兔肉

功效：健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化

不可以：会不消化、易腹痛

红薯的做法

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