土豆和牛肉能一起吃吗

土豆

宜搭：醋、豇豆、黄瓜

相克：香蕉、香雀、石榴

功效：1%的脂肪，能有效控制人们日常饮食...

牛肉

宜搭：茄子、香菇、草菇

相克：红塘、橄榄、鲇鱼

功效：增长肌肉、增加免疫力、促进康复

可以：可保护胃黏膜

土豆和牛肉的做法

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