宜搭:醋、豇豆、黄瓜
相克:香蕉、香雀、石榴
功效:1%的脂肪,能有效控制人们日常饮食...
宜搭:黄鱼、山楂、豆腐
相克:鱼肉、鳙鱼、鲇鱼
功效:减缓色斑延缓衰老、抗癌、可降脂降压
小土豆烧排骨
酸辣洋葱土豆丝
剁椒土豆片
干煸土豆条
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番茄鸡腿炖土豆