宜搭:黄鱼、山楂、豆腐
相克:鱼肉、鳙鱼、鲇鱼
功效:减缓色斑延缓衰老、抗癌、可降脂降压
宜搭:豆腐、羊肉、鸡蛋
相克:芦笋
功效:西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用...
西葫芦炒西红柿
西红柿炒西葫芦
西红柿炒西葫芦片
西葫芦包子
西葫芦饼