海带和木耳能一起吃吗

海带

宜搭：黑芝麻、丝瓜、排骨

相克：葡萄、薏米、猪血

功效：治疗甲状腺低下、利尿消肿、防治富...

木耳

宜搭：春笋、枣（鲜）、海蜇皮

相克：白萝卜、青萝卜、海螺

功效：补气血、减肥防癌治便秘、清肠胃

可以：可排毒素、促进营养吸收

海带和木耳的做法

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