宜搭:粳米、鸡蛋、发菜
相克:啤酒、芹菜、柿子
功效:强肝解毒、提高性功能、净化淤血
宜搭:银鱼、茶树菇、香菇
相克:鲫鱼、醋、红豆
功效:7%具有改善血糖水平、降低体内胆固...
牡蛎炖冬瓜
牡蛎瘦肉冬瓜汤
牡蛎白菜汤
牡蛎豆腐
牡蛎饼
烤牡蛎