宜搭:粳米、鸡蛋、发菜
相克:啤酒、芹菜、柿子
功效:强肝解毒、提高性功能、净化淤血
宜搭:牡蛎、鸡蛋、绿豆芽
相克:牛排、白酒、菠菜
功效:补肾壮阳、益肝健胃、行气理血
牡蛎白菜汤
牡蛎豆腐
牡蛎饼
烤牡蛎
菠菜拌牡蛎
炸牡蛎