宜搭:韭菜、银耳、苹果
相克:西红柿、李子
功效:青鱼肉性味甘、平,无毒,有益气化...
宜搭:香蕉、绿茶
相克:鸡胸脯肉、鸡翅、鸭蛋
功效:促进消化、清肝利水、降压、导泻、...
油爆青鱼片
番茄汁青玉
青鱼粥
青鱼白菜豆腐锅
豆腐木耳炖咸青鱼
馋嘴儿酥鱼