银耳和豆腐皮能一起吃吗

银耳

宜搭：哈密瓜、菊花、苹果

相克：白萝卜、菠菜

功效：肝脏解毒、清热健胃、增加免疫力

豆腐皮

相克：葱

功效：预防心脑血管疾病、促进骨骼生长、...

可以：可滋补气血、润肺护肝

银耳和豆腐皮的做法

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