银耳和鸡蛋能一起吃吗

银耳

宜搭：哈密瓜、菊花、苹果

相克：白萝卜、菠菜

功效：肝脏解毒、清热健胃、增加免疫力

鸡蛋

宜搭：牡蛎、百合、干辣椒

相克：茶、茶叶、兔肉

功效：健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化

可以：可滋阴润燥、治疗失眠

银耳和鸡蛋的做法

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