宜搭:北豆腐、油豆腐、木瓜
相克:南瓜
功效:预防癌症、提高智力、预防心血管疾病
宜搭:香蕉、黑豆、木瓜
相克:橘子、糖、醋
功效:镇静安神、抑制肿瘤、促进幼儿大脑...
炸牛奶
牛奶冻
牛奶土司
木瓜牛奶
牛奶曲奇