宜搭:西红柿、蘑菇、柠檬
相克:浓茶
功效:预防老年痴呆、预防慢性病、健脾胃
宜搭:三文鱼、西兰花
相克:鲫鱼、兔肉、鸡肉
功效:解毒除臭、增强食欲、治疗风湿
芥末蒸三文鱼
菠菜三文鱼芥末堆
三文鱼芥末酱炒培根瓜条
菠菜芥末三文鱼
三文鱼三吃
干煎三文鱼