海带和菠菜能一起吃吗

海带

宜搭：黑芝麻、丝瓜、排骨

相克：葡萄、薏米、猪血

功效：治疗甲状腺低下、利尿消肿、防治富...

菠菜

宜搭：冬瓜、猪肝、糙米

相克：猪肉、大豆、鳝鱼

功效：通肠导便、防治痔疮、促进生长发育...

可以：可强健筋骨

海带和菠菜的做法

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