宜搭:红豆、豆腐、枸杞子
相克:猪大排、茶、蜂蜜
功效:增强抗病能力、通乳汁、明目益智
宜搭:葱、鸡翅、木瓜
相克:野鸡
功效:提高机体免疫力、镇痛、镇静、止咳...
鲫鱼蘑菇汤
红烧鲫鱼
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鲜菇鲫鱼汤
清炖鲫鱼