山药和羊肚能一起吃吗

山药

宜搭：芡实、红枣、杜仲

相克：鹿肉、香蕉、黄瓜

功效：健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖

羊肚

宜搭：山药、葱

相克：红豆、红豆、杨梅

功效：健脾、养阴补虚、补血益气

可以：可治疗脾胃虚弱

山药和羊肚的做法

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