山药和羊肉能一起吃吗

山药

宜搭：芡实、红枣、杜仲

相克：鹿肉、香蕉、黄瓜

功效：健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖

羊肉

宜搭：白萝卜、豆腐、刀豆

相克：豆酱、豌豆苗、竹笋

功效：温补脾胃、温补肝肾、补血温经

可以：可健脾胃

山药和羊肉的做法

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