山药和香蕉能一起吃吗

山药

宜搭：芡实、红枣、杜仲

相克：鹿肉、香蕉、黄瓜

功效：健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖

香蕉

宜搭：冰糖、国光苹果、川贝母

相克：芋头、红薯、红薯

功效：补充能量、保护胃黏膜、降血压

不可以：会导致腹痛

山药的做法

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