荞麦和小麦能一起吃吗

荞麦

宜搭：小麦

相克：黄鱼（大黄花鱼）、猪肝、猪里脊肉

功效：增强血管弹性、降血脂、促进新陈代谢

小麦

宜搭：玉米、山药、荞麦

相克：枇杷、蜂蜜、食用碱

可以：可营养更全面

荞麦和小麦的做法

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