宜搭:羊肉、鲤鱼、山药
相克:海带
功效:防癌抗癌、健脾胃、促代谢、美白肌肤
宜搭:菠萝、薏米、蜂蜜
功效:补充营养、利小便、解酒毒、生津止...
薏米芒果奶汁
果味薏米饭
红豆薏米粥
薏米红豆粥
薏米茶