小米和红枣能一起吃吗

小米

宜搭：鸡蛋、黄豆、红糖

相克：杏仁、醋

红枣

宜搭：牛奶、乌鸡、兔肉

相克：海蟹、葱、蟹

功效：补气补血、养血安神、排毒养肝

可以：可健脾养胃

小米和红枣的做法

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