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莲子和枸杞子能一起吃吗
莲子
宜搭
：花生、茡荠、银杏
功效
：防癌抗癌、降血压、强心安神
枸杞子
宜搭
：芝麻、红参、黄精
可以
：可清火明目
莲子和枸杞子的做法
（
全部
）
莲子枸杞粥
枸杞银耳莲子汤
枸杞子豆浆
莲子红枣枸杞汤
枸杞子葱油苦瓜
冰糖枸杞子炖秋梨
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