豆浆和鹌鹑蛋能一起吃吗

豆浆

宜搭：胡萝卜、花生、核桃

相克：药物、红塘、鸡蛋

功效：脑血管保健液、降血糖、养颜

鹌鹑蛋

宜搭：韭菜

相克：香菇、猪肝

功效：治疗疾病、健脑、预防过敏

不可以：会不利消化吸收

豆浆的做法

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