粳米和红豆能一起吃吗

粳米

宜搭：鸡肝、熟地、松子仁

功效：润肠通便、提高免疫力、养胃

红豆

宜搭：鸡肉、鸭肉、鲤鱼

相克：羊肝、羊肚、猪肉

功效：清心养神、健脾益肾、去水肿、利气...

可以：可益脾胃

粳米和红豆的做法

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