宜搭:油菜、蘑菇、韭菜
相克:菠菜、茭白、菠菜
功效:更年期的“保护神”、预防心血管疾...
宜搭:北豆腐、油豆腐、木瓜
相克:南瓜
功效:预防癌症、提高智力、预防心血管疾病
红烧带鱼烧豆腐
带鱼炖豆腐
鱼香豆腐