宜搭:板栗、油菜、茼蒿
相克:芹菜、李子、菊花
功效:强身健体、提高免疫力、补肾精
宜搭:鸡蛋、蜂蜜、鸡肉
相克:柿子、胡萝卜、醋
功效:美化肌肤、养心、通肠健胃
茼蒿鸡肉藜麦饭
鸡肉粥
咖喱鸡肉
土豆炖鸡肉
炖鸡肉
鸡肉卷饼