宜搭:板栗、油菜、茼蒿
相克:芹菜、李子、菊花
功效:强身健体、提高免疫力、补肾精
宜搭:鸡爪、金针菇、香菇
相克:黄瓜、南瓜、山药
功效:降低血脂、帮助肝脏排毒、防癌抗癌
鸡肉菜粥
鸡肉青菜粥
蔬菜鸡肉卷
芹菜炒鸡肉
鸡肉粥
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