宜搭:茄子、香菇、草菇
相克:红塘、橄榄、鲇鱼
功效:增长肌肉、增加免疫力、促进康复
宜搭:西红柿、花生、西瓜
相克:蛤、兔肉、南瓜
功效:平肝降压、镇静安神、防癌抗癌
芹菜牛肉炒饭
芹菜炒牛肉
芹菜牛肉
牛肉炒芹菜