宜搭:白萝卜、蕨菜、银耳
相克:梨、杏、杏仁
功效:补充蛋白质和脂肪酸、补肾滋阴、润燥
宜搭:核桃、姜汁、芝麻
相克:猪蹄、开水、蟹
功效:降血压、清肺止咳、开胃护肝
红烧肉
回锅肉
农家小炒肉
蛋黄狮子头
黄瓜炒肉片
青椒肉丝