宜搭:冰糖、猪肺、蜂蜜
相克:螃蟹、鹅肉、猪肉
功效:降血压、清肺、开胃护肝
宜搭:白萝卜、蕨菜、银耳
相克:梨、杏、杏仁
功效:补充蛋白质和脂肪酸、补肾滋阴、润燥
川贝炖雪梨
薄荷枸杞雪梨粥
南北杏炖雪梨
冰糖鸭梨盅
鸭梨红枣银耳羹
鸭梨菌菇炒百合