牛腩和南瓜能一起吃吗

牛腩

宜搭：姜、土豆、菜花

相克：板栗、橘子、红糖

功效：调节病后体虚、补血养血、强筋壮骨

南瓜

宜搭：莲子、绿豆、燕麦

相克：上海青、辣椒、荞麦

功效：防癌治癌、保护胃粘膜、降血糖降血压

可以：健胃益气

牛腩和南瓜的做法

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